2 tuổi là thời điểm răng sữa của trẻ đã mọc đầy đủ tuy nhiên vẫn còn yếu. Chính vì thế, ba mẹ cần chú ý vệ sinh răng miệng đầy đủ cho con để bé có hàm răng chắc khỏe và tránh gặp các bệnh lý nha khoa. Tuy nhiên, đâu là cách đánh răng cho trẻ 2 tuổi chuẩn nhất và có những lưu ý nào khi chăm sóc hàm răng của con yêu? Ba mẹ hãy cùng Sakura Montessori tìm câu trả lời ngay những chia sẻ dưới đây nhé!
Sự quan trọng của việc chăm sóc răng miệng cho trẻ 2 tuổi
Chăm sóc răng miệng cho trẻ 2 tuổi không những đảm bảo răng của trẻ mọc đúng cách, mà còn để bảo vệ nướu và giúp trẻ phát triển thói quen chăm sóc răng lành mạnh từ khi còn nhỏ. Đánh răng hằng ngày và đúng cách giúp ngăn chặn vi khuẩn và các chất gây hại khỏi tích tụ trên răng và nướu, giúp tránh các vấn đề như sâu răng hay các bệnh lý răng miệng khác. Bên cạnh đó, một hàm răng sạch và sáng cũng là yếu tố quan trọng giúp cho con khi cười và giao tiếp với ba mẹ và những người xung quanh.
Chuẩn bị gì trước khi đánh răng cho trẻ 2 tuổi?
Giai đoạn con mới bắt đầu làm quen với việc đánh răng sẽ có nhiều khó khăn. Để việc đánh răng cho trẻ 2 tuổi diễn ra suôn sẻ và hiệu quả, Sakura Montessori gợi ý ba mẹ nên chuẩn bị một số điều như sau:
Về tinh thần
Ba mẹ nên chuẩn bị tinh thần để dành thời gian và kiên nhẫn khi đánh răng cho trẻ. Hãy tạo bầu không khí vui vẻ và thoải mái để trẻ hợp tác trong việc đánh răng, qua đó hướng dẫn con tự đánh răng đúng cách. Đặc biệt, ba mẹ cũng đừng quên khen ngợi và động viên con sau khi đánh răng để khuyến khích trẻ tiếp tục thực hiện thói quen tốt này.
Về vật dụng
Các vật dụng cần thiết trong quá trình đánh răng cho trẻ 2 tuổi bao gồm:
- Bàn chải đánh răng: Chọn bàn chải có kích thước phù hợp với khuôn miệng của trẻ, lông mềm và đầu nhỏ. Ba mẹ nên ưu tiên chọn các loại bàn chải có hình thù ngộ nghĩnh, màu sắc sặc sỡ để thu hút và tăng sự hào hứng đánh răng cho trẻ.
- Kem đánh răng: Sử dụng kem đánh răng dành riêng cho trẻ em, có lượng fluoride phù hợp với độ tuổi. Nên chọn kem đánh răng có hương vị trái cây để trẻ thích thú hơn khi đánh răng.
- Khăn mềm: Dùng để lau mặt và miệng cho trẻ sau khi đánh răng.
- Ghế nhỏ: Chuẩn bị ghế nhỏ để trẻ ngồi khi đánh răng, giúp trẻ dễ dàng thao tác và tránh mỏi cổ.
Ngoài ra, nếu có điều kiện, ba mẹ có thể chuẩn bị thêm một chiếc đồng hồ cát nhỏ để bấm giờ 2 phút, tạo thói quen cho trẻ đánh răng đúng theo khoảng thời gian được khuyến nghị.
Chi tiết các bước đánh răng cho trẻ 2 tuổi
Ba mẹ nên tập cho bé thói quen vệ sinh răng miệng 2 lần/ ngày khi răng mới nhú lúc con được 1 tuổi và duy trì tới khi con lên 2. Khi con đã có thói quen chăm sóc răng, ba mẹ hãy cùng con đánh răng theo các bước sau:
- Bước 1: Đứng hoặc ngồi sau lưng con để tạo cảm giác yên tâm cho bé. Tốt nhất là cùng con đánh răng trước gương để giúp con có thể thấy ba mẹ đồng thời ba mẹ cũng dễ dàng quan sát miệng con.
- Bước 2: Hướng dẫn con súc miệng để loại bỏ phần vụn thức ăn trong miệng trước khi bắt đầu đánh răng.
- Bước 3: Làm ướt bàn chải của con và cho vào một lượng kem đánh răng bằng hạt đậu.
- Lưu ý: Hãy bắt đầu với việc hướng dẫn con chải răng bằng nước ấm hoặc nước muối pha loãng để tránh việc con nuốt kem đánh răng sau đó hướng dẫn bé cách nhổ nước súc miệng ra để bé tập dần với việc này. Đến khi bé có thể tự nhổ mẹ có thể cho con dùng kem đánh răng.
- Bước 4: Để trẻ dựa vào cơ thể ba mẹ, một tay giữ nhẹ cằm con đồng thời nhắc nhở con há to miệng.
- Bước 5: Đặt bàn chải đánh răng nghiêng 45 độ so với nướu, hướng đầu lông bàn chải về phía rìa nướu. Di chuyển bàn chải theo chuyển động tròn nhỏ trên từng nhóm 2-3 răng. Chải cả 2 mặt trong và ngoài răng sau đó dùng mặt sau bàn chải chải nhẹ nhàng lưỡi của bé.
- Bước 6: Hướng dẫn con súc miệng bằng nước sạch sau khi chải răng.
- Bước 7: Dùng khăn mềm để lau mặt và miệng cho trẻ
- Bước 8: Khen ngợi và động viên trẻ sau khi đánh răng để khuyến khích trẻ tiếp tục thực hiện thói quen tốt này.
Ba mẹ có thể hỗ trợ con thời gian đầu khi con chưa quen với việc đánh răng. Nhưng khi trẻ 2 tuổi đã quen với hoạt động này, ba mẹ hãy để con chủ động tự đánh răng để giúp trẻ hình thành ý thức tự giác trong việc chăm sóc răng miệng. Tất nhiên, ba mẹ vẫn nên quan sát con để nhắc nhở con đánh răng đúng cách nhất.
Một số lưu ý khi đánh răng cho trẻ 2 tuổi
Khi đánh răng cho trẻ 2 tuổi, có một số lưu ý quan trọng mà ba mẹ cần nhớ để đảm bảo việc chăm sóc răng miệng của trẻ được hiệu quả và an toàn:
- Sử dụng kem đánh răng chứa fluoride: Fluoride có tác dụng bảo vệ răng khỏi sâu răng. Tuy nhiên, ba mẹ lưu ý chỉ sử dụng một lượng kem đánh răng nhỏ và hướng dẫn con nhổ ra để không nuốt phải nó.
- Chải răng một cách nhẹ nhàng: Hãy chải răng của trẻ một cách nhẹ nhàng và cẩn thận để tránh làm tổn thương nướu của trẻ. Hãy chú ý chải cả mặt trên và dưới của răng, cũng như các bề mặt trước và sau của chúng.
- Giám sát và hỗ trợ: Luôn giám sát và hỗ trợ trẻ khi đánh răng, đặc biệt là khi trẻ còn nhỏ và chưa tự đánh răng được.
- Thúc đẩy thói quen đánh răng đúng cách: Hãy khuyến khích trẻ đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và trước khi đi ngủ vào buổi tối. Hãy dạy cho trẻ đánh răng đúng cách và thúc đẩy thói quen này thông qua việc khen ngợi và động viên.
- Đổi bàn chải định kỳ: Thay đổi bàn chải răng của trẻ mỗi 3-4 tháng hoặc khi bàn chải răng bắt đầu biến dạng hoặc hư hỏng.
- Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng: Hạn chế sự tiếp xúc của trẻ với đường và thức ăn có đường, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ để giảm nguy cơ sâu răng.
Mẹo hay giúp trẻ 2 tuổi thích đánh răng
Bố mẹ có thể giúp trẻ 2 tuổi thích đánh răng bằng cách tạo ra môi trường tích cực và thú vị cho việc đánh răng, chẳng hạn như:
- Thực hiện theo ví dụ: Trẻ con thích mô phỏng theo hành động của người lớn vì thế bố mẹ hãy cùng con đánh răng để cho trẻ thấy đây là một phần thói quen hằng ngày.
- Chọn bàn chải và kem đánh răng yêu thích: Cho trẻ lựa chọn bàn chải răng và kem đánh răng với màu sắc hoặc hình ảnh yêu thích của con để tạo ra sự hứng thú khi đánh răng.
- Sử dụng âm nhạc vui nhộn: Bật các bản nhạc hoặc video vui nhộn giúp bé cảm thấy đánh răng như một trò chơi từ đó hào hứng và yêu thích việc này hơn.
- Khen ngợi và khích lệ: Khen ngợi trẻ sau mỗi lần đánh răng và tạo ra các hình phạt nhỏ hoặc bảng xếp hạng để khích lệ việc đánh răng đúng cách.
- Thời gian chải răng: Chọn một thời điểm trong ngày khi trẻ không quá buồn ngủ hoặc quá mệt mỏi để đánh răng. Việc này giúp trẻ cảm thấy thoải mái và hứng thú hơn khi đánh răng.
- Làm cho việc đánh răng trở thành phần của cuộc sống hàng ngày: Đặt hình ảnh hoặc nhắc nhở về việc đánh răng ở nơi mà trẻ thường xuyên nhìn thấy, như trên tường phòng tắm hoặc trên tủ đựng đồ.
Hướng dẫn cách đánh răng cho trẻ 2 tuổi là việc làm quan trọng giúp con xây dựng thói quen lành mạnh và tạo ra một nền tảng vững chắc cho sức khỏe răng miệng của trẻ. Bước khởi đầu luôn có khó khăn, vì thế, cha mẹ hãy thật kiên nhẫn và luôn đồng hành cùng con để giúp con có hàm răng khỏe mạnh và nụ cười rạng rỡ nhé!
